BACK TO TOP

3 συνδυασμοί τροφών που είναι ιδανικοί για δίαιτα

3 πιάτα που αδυνατίζουν

 

Η απώλεια κιλών δεν είναι δύσκολα όταν αποφασίσουμε να κάνουμε την υγιεινή διατροφή τρόπο ζωής αλλά και να ακολουθούμε διατροφικά μυστικά που ενισχύουν τον μεταβολισμό μας. Ο σωστός συνδυασμός τροφών είναι ένας τρόπος για να χορτάσουμε όταν κάνουμε δίαιτα ενώ ταυτόχρονα μπορούμε να χάσουμε και βάρος.

Πράσινα λαχανικά και αυγό

Το αυγό ενισχύει τον μεταβολισμό και βοηθά τον οργανισμό να κάνει καύσεις ενώ τα λαχανικά περιέχουν πολλές θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες. Φτιάξτε σαλάτες με αυτόν τον συνδυασμό, ομελέτα ή ακόμα και σάντουιτς.

Γιαούρτι και κανέλα

Το γιαούρτι ταιριάζει με την κανέλα και τα καλά νέα είναι ότι ο συνδυασμός αυτός μειώνει και το λίπος στην κοιλιά!

Βρώμη και blueberries

Η βρώμη και τα blueberries είναι το πρωινό που επιλέγουν οι διάσημοι και όχι άδικα αφού ο συνδυασμός αυτός ενισχύει τον μεταβολισμό ενώ περιέχει αντιοξειδωτικά συστατικά.

Be Unique! 

Προμηθευτείτε τα πιο νόστιμα υλικά για τις πιο ξεχωριστές συνταγές σας και μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή από την υπεραγορά  SPAR για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.

Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!

x

Mπορείτε να περιορίσετε την αναζήτησή σας επιλέγοντας μία από τις παρακάτω κατηγορίες:

x

Personal Shopper

Φιλτράρετε την αναζήτησή σας

ΨΑΧΝΩ ΓΙΑ / Ι AM LOOKING FOR

ΘΕΛΩ / I WANT TO

x

Ask a UNIQUE advisor
for beauty tips

x

Ask a UNIQUE advisor
for fashion tips

x

Eπικοινωνήστε μαζί μας