BACK TO TOP

5 ροφήματα που μας ξυπνούν το πρωί εκτός από τον καφέ

Μήπως να μην πιείτε καφέ σήμερα;

 

Η μυρωδιά του καφέ από μόνη της μπορεί να μας ξυπνήσει όμως θέλετε να περιορίσετε τον καφέ ή να επιλέξετε μια πιο νόστιμη και υγιεινή εναλλακτική, υπάρχουν 6 ροφήματα που μπορούν να σας ξυπνήσουν στη στιγμή.

Πράσινο Τσάι

Ο καφές δεν περιέχει περισσότερη καφείνη από το τσάι, όμως στο τσάι απελευθερώνεται πιο αργά στον οργανισμό και μας δίνει ενέργεια για περισότερο χρόνο. Τα αντιοξειδωτικά και τα συστατικά του είναι ευεργετικά για την καλή λειτουργία του οργανισμού και μπορείτε να βρείτε γεύσεις και ποικιλίες που θα σας φτιάξουν την μέρα.

Τσάι μασάλα

Το τσάι που πίνουν στην Ινδία είναι αρωματισμένο μαύρο τσάι με μπαχαρικά και βότανα. Η μυρωδιά του ginger, της κανέλας, του κάρδαμου θα σας ξυπνήσει ενώ τα συστατικά θα μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την χοληστερόλη.

Πράσινα Smoothies

Φυσικοί χυμοί με αβοκάντο, σπανάκι ή ακόμα και τροπικά φρούτα θα ξυπνήσουν τον μεταβολισμό, το ανοσοποιητικό και θα σας ενυδατώσουν. Είναι ιδανικά για να ξεκινήσετε την μέρα σας σωστά.

Κομπούχα

Είναι γνωστό και ως «τσάι της Ματζουρίας» και περιέχει βιταμίνη Β και προβιοτικά. Το κομπούχα εβοηθάει στην πέψη αλλά είναι ιδανικό και για τα χειμωνιάτικα πρωινά, αφού τονώνει το ανοσοποιητικό. Είναι νόστιμο και μπορείτε να το πιείτε και κρύο!

Νερό καρύδας

Είναι νόστιμο, μπορείτε να το προσθέσετε στα smoothies αλλά να το πιείτε και σκέτο. Περιέχει υψηλά επίπεδα ηλεκτρολυτών για αυτό είναι ιδανικό σαν ρόφημα μετά ή πριν την πρωινή γυμναστική ή για τις μέρες που χρειάζεστε περισσότερη ενυδάτωση.

Be Unique! 

Αγοράστε υλικά για τα ροφήματά σας από τα Debenhams Foodhall για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.

Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!

x

Mπορείτε να περιορίσετε την αναζήτησή σας επιλέγοντας μία από τις παρακάτω κατηγορίες:

x

Personal Shopper

Φιλτράρετε την αναζήτησή σας

ΨΑΧΝΩ ΓΙΑ / Ι AM LOOKING FOR

ΘΕΛΩ / I WANT TO

x

Ask a UNIQUE advisor
for beauty tips

x

Ask a UNIQUE advisor
for fashion tips

x

Eπικοινωνήστε μαζί μας