BACK TO TOP

6 ροφήματα με αντιγηραντική δράση

Τα ροφήματα που κάνουν καλό στην επιδερμίδα και το σώμα σας

 

Τα φρούτα, τα λαχανικά αλλά και πολλές άλλες τροφές προσφέρουν στον οργανισμό μας θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Αν θέλετε να
«σταματήσετε» τον χρόνο και να αποκτήσετε πιο υγιή και λαμπερή επιδερμίδα ή να απαλλαγείτε από τις φλεγμονές και να βελτιώσετε την όραση και τη μνήμη σας τότε πρέπει να εστιάσετε στις τροφές που προσφέρουν συστατικά με αντιγηραντικές ιδιότητες.

Γκρέιπφρουτ για την επιδερμίδα

Το ροζ και το κόκκινο γκρέιπφρουτ περιέχουν λυκοπένιο που κάνει το δέρμα μας πιο απαλό

Πράσινο τσάι για τις φλεγμονές

Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν κατά των φλεγμονών, ενώ κάνει καλό στη σωστή λειτουργία της καρδιάς και του εγκεφάλου.

Χυμός πορτοκάλι για τα μάτια

Οι τροφές που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά κάνουν καλό στην όραση για αυτό ο χυμός πορτοκάλι που περιέχει βιταμλινη C είναι ιδανικός για την πρόληψη κατά των παθήσεων που σχετίζονται με την όραση.

Χυμός καρότου για τη μνήμη

Τα καρότα περιέχουν λουτεολίνη, μια ουσία που ανήκει στα φλαβονοειδή και μειώνει τις φλεγμονές που μπορεί να οδηγήσουν σε κακή μνήμη.  Λουτεολίνη μπορείτε να βρείτε στις πιπεριές, στο σέλερι, στο δενδρολίβανο και στο θυμάρι.

Γάλα σόγιας λαμπερή επιδερμίδα χωρίς ρυτίδες

Οι ισοφλαβόνες που περιέχει το γάλα σόγιας βοηθούν στην διατήρηση μιας λαμπερής και σφιχτής επιδερμίδας ενώ βοηθούν και στην πρόληψη κατά των ρυτίδων, αφού εμποδίζουν την καταστροφή του κολλαγόνου.

Κακάο για υγιή καρδιά

Το κακάο είναι πλούσιο σε φλαβονόλες, αντιοξειδωτικές δηλαδή ουσίες που βοηθούν στην υγιή λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εμφάνισης πίεσης, διαβήτη, άνοιας και παθήσεων των νεφρών.

 

Be Unique! 

Αγοράστε υλικά για τα ροφήματά σας από τα Debenhams Foodhall για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.

Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!

 

x

Mπορείτε να περιορίσετε την αναζήτησή σας επιλέγοντας μία από τις παρακάτω κατηγορίες:

x

Personal Shopper

Φιλτράρετε την αναζήτησή σας

ΨΑΧΝΩ ΓΙΑ / Ι AM LOOKING FOR

ΘΕΛΩ / I WANT TO

x

Ask a UNIQUE advisor
for beauty tips

x

Ask a UNIQUE advisor
for fashion tips

x

Eπικοινωνήστε μαζί μας