Υπάρχει καλύτερος τρόπος να ξεκινήσει η μέρα από ένα πρωινό που συνοδεύεται από ένα υγιεινό και απολαυστικό milkshake; Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή που θα σας δώσει ενέργεια.
Υλικά
1 κούπα γάλα χωρίς λιπαρά
1 ώριμη μπανάνα
1 κουτ. σούπας κακάο σε σκόνη
1 κουτ. σούπας φυστικοβούτυρο
1 κουτ.γλ. μέλι
Παγάκια (προαιρετικά)
Εκτέλεση
Βάζουμε όλα τα υλικά σε μπλέντερ και ανακατεύουμε
Σερβίρουμε όπως είναι ή αν θέλουμε με σαντιγί και φρούτα
Be Unique!
Προμηθευτείτε τα πιο νόστιμα υλικά για τις πιο ξεχωριστές συνταγές σας και μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή από όλα τα SPAR για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.
Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!
LET’S GET PERSONAL: Ψάχνεις κάτι προσωπικό; Από σήμερα το έχεις
