BACK TO TOP

Χοιρινά φιλετάκια με μήλο και κρεμμύδια

Ιδανική συνταγή για βραδινό!

 

Μπορεί το βράδυ να προτιμάτε ένα απλό τοστ, γιαούρτι ή σαλάτα, όμως κάποιες μέρες θέλετε να φάτε κάτι παραπάνω. Ετοιμάστε ένα γεύμα με πρωτεΐνη που είναι εύκολο και δεν περιέχει πολλές θερμίδες.

Υλικά

4 λεπτά χοιρινά φιλέτα

2 μεγάλα μήλα

1 κρεμμύδι

Μισή κούπα barbeque sauce

¼ κούπας νερό

Εκτέλεση

Κόψτε τα μήλα σε μικρά κομμάτια και ψιλοκόψτε το κρεμμύδι

Μεταφέρετε σε μια γάστρα (ηλεκτρική αν έχετε για να γίνει πιο γρήγορα)

Τοποθετήστε από πάνω τα χοιρινά φιλέτα σε κάποια απόσταση μεταξύ τους

Αναμείξτε τη barbeque sauce με το νερό και προσθέστε στη γάστρα

Καλύψτε με το καπάκι και μαγειρέψτε σε υψηλή θερμοκρασία για 2 ώρες ανάλογα με το σκεύος σας

Όταν μείνει το φαγητό μόνο με τη σάλτσα του κλείστε και σερβίρετε αμέσως

Be Unique! 

Προμηθευτείτε τα πιο νόστιμα υλικά για τις πιο ξεχωριστές συνταγές σας από τα SPAR για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.

Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!

 

 

x

Mπορείτε να περιορίσετε την αναζήτησή σας επιλέγοντας μία από τις παρακάτω κατηγορίες:

x

Personal Shopper

Φιλτράρετε την αναζήτησή σας

ΨΑΧΝΩ ΓΙΑ / Ι AM LOOKING FOR

ΘΕΛΩ / I WANT TO

x

Ask a UNIQUE advisor
for beauty tips

x

Ask a UNIQUE advisor
for fashion tips

x

Eπικοινωνήστε μαζί μας