BACK TO TOP

Ελαφριά μακαρονάδα με κατσικίσιο τυρί

Η πιο εύκολη μακαρονάδα με λίγες θερμίδες

 

Tα μακαρόνια αξίζουν μια θέση στο τραπέζι μας ακόμα κι όταν κάνουμε δίαιτα. Ανακαλύψτε μια συνταγή με λίγες θερμίδες για να απολαύσετε τα ζυμαρικά σας και να απολαύσετε και τα- απαραίτητα για την υγεία σας –λαχανικά!

Υλικά

1 συσκευασία μακαρόνια

10-15 μπουκιές μπρόκολο

1 κούπα κατσικίσιο τυρί

Λίγο ελαιόλαδο

5 σκελίδες σκόρδο

1 κούπα τοματίνια κομμένα στη μέση (ή λιαστές ντομάτες)

20 ελιές Καλαμών χωρίς κουκούτσι κομμένες

Χυμός από 1 λεμόνι

Αλάτι-πιπέρι

Εκτέλεση

Βράζετε τα μακαρόνια al dente σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας

Τα στραγγίζετε και τα αφήνετε μέχρι να ετοιμάσετε τη σάλτσα

Σε ένα τηγάνι ζεσταίνετε λίγο ελαιόλαδο και σοτάρετε το σκόρδο

Προσθέτετε το μπρόκολο και μαγειρεύετε για 10 λεπτά

Ρίξτε τις ντομάτες και αλατοπίπερο

Βάλτε τα μακαρόνια και λίγο ελαιόλαδο ακόμα και ανακατεύετε

Προσθέστε το κατσικίσιο τυρί, τις ελιές και τον χυμό λεμονιού

 

 

Be Unique! 

Προμηθευτείτε τα πιο νόστιμα υλικά για τις πιο ξεχωριστές συνταγές σας από τα SPAR για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.

Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!

x

Mπορείτε να περιορίσετε την αναζήτησή σας επιλέγοντας μία από τις παρακάτω κατηγορίες:

x

Personal Shopper

Φιλτράρετε την αναζήτησή σας

ΨΑΧΝΩ ΓΙΑ / Ι AM LOOKING FOR

ΘΕΛΩ / I WANT TO

x

Ask a UNIQUE advisor
for beauty tips

x

Ask a UNIQUE advisor
for fashion tips

x

Eπικοινωνήστε μαζί μας