BACK TO TOP

Γλυκό smoothie με μπανάνα και σοκολάτα

Μπορείτε να το απολαύσετε σαν επιδόρπιο

 

Ένα γλυκό smoothie μπορεί να αντικαταστήσει το γλυκό, ειδικά αν περιέχει σοκολάτα, με πολύ λιγότερες θερμίδες και με περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Δοκιμάστε να προσθέσετε μπανάνα και σοκολάτα που δίνουν ένα δοκιμασμένο γευστικό αποτέλεσμα.

Υλικά

Μισή μπανάνα παγωμένη

90 γρ άπαχο γιαούρτι

Μισό φλιτζάνι σοκολάτα

1/4 αβοκάντο

Μισό φλιτζάνι σπανάκι

1/8 φλιτζάνι κάσιους

Μισό φλιτζάνι νερό

3 κομματάκια σοκολάτας για γαρνίρισμα

Εκτέλεση

Προσθέτουμε όλα τα συστατικά εκτός από τα κομματάκια σοκολάτας  και 3-4 κάσιους σε ένα μπλέντερ

Ανακατεύουμε και σερβίρουμε σε ποτήρι

Γαρνίρουμε με ψιλοκομμένα κάσιους και τα κομματάκια σοκολάτας

 

Be Unique! 

Προμηθευτείτε τα πιο νόστιμα υλικά για τις πιο ξεχωριστές συνταγές σας και μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή από όλα τα SPAR για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.

Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!

LET’S GET PERSONAL: Ψάχνεις κάτι προσωπικό; Από σήμερα το έχεις

 

x

Mπορείτε να περιορίσετε την αναζήτησή σας επιλέγοντας μία από τις παρακάτω κατηγορίες:

x

Personal Shopper

Φιλτράρετε την αναζήτησή σας

ΨΑΧΝΩ ΓΙΑ / Ι AM LOOKING FOR

ΘΕΛΩ / I WANT TO

x

Ask a UNIQUE advisor
for beauty tips

x

Ask a UNIQUE advisor
for fashion tips

x

Eπικοινωνήστε μαζί μας