BACK TO TOP

Γρήγορη συνταγή για κοτόπουλο με μουστάρδα

Πεντανόστιμη και πολύ εύκολη

 

Θέλετε μια γρήγορη συνταγή για να φτιάξετε ένα νόστιμο πιάτο για μεσημεριανό; Αυτή η συνταγή δεν θα σας παιδέψει καθόλου και το αποτέλεσμα θα σας ενθουσιάσει. Συνοδεύστε με ρύζι ή λαχανικά

Υλικά

1 κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες ή φιλέτα κοτόπουλου

3 κουτ.σούπας μουστάρδα

2 κουτ.σούπας ελαιόλαδο

2 κουτ. σούπας σως σόγιας

4 μικρά καρότα κομμένα

1 ψιλοκομμένο ματσάκι μάραθο

1  κρεμμύδι ψιλοκομμένο

8 κλωνάρια θυμάρι

Αλάτι-πιπέρι

Εκτέλεση

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 βαθμούς

Πλένουμε καλά το κοτόπουλο

Σε ένα μπολ αναμειγνύουμε τη μουστάρδα με την σως σόγιας και ελάχιστο πιπέρι

Βάζουμε το κοτόπουλο και το αλείφουμε με το μείγμα

Βάζουμε το κοτόπουλο σε ταψί και ψήνουμε

Αφήνουμε για λίγη ώρα να πάρει χρώμα και προσθέτουμε τα λαχανικά

Ψήνουμε για ακόμα 50 λεπτά

Σερβίρουμε με τα λαχανικά και αν θέλουμε και ρύζι

Be Unique! 

Αγοράστε τα πιο υγιεινά τρόφιμα για τη διατροφή σας στα Debenhams Foodhall για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.

Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!

x

Mπορείτε να περιορίσετε την αναζήτησή σας επιλέγοντας μία από τις παρακάτω κατηγορίες:

x

Personal Shopper

Φιλτράρετε την αναζήτησή σας

ΨΑΧΝΩ ΓΙΑ / Ι AM LOOKING FOR

ΘΕΛΩ / I WANT TO

x

Ask a UNIQUE advisor
for beauty tips

x

Ask a UNIQUE advisor
for fashion tips

x

Eπικοινωνήστε μαζί μας