BACK TO TOP

Καρμπονάρα με σπαγγέτι ολικής άλεσης

Η light εκδοχή της καρμπονάρας

 

Η καρμπονάρα θεωρείται μία από τις πιο χορταστικές, γευστικές αλλά και παχυντικές μακαρονάδες. Ανακαλύψτε μια συνταγή για ελαφριά καρμπονάρα με σπαγγέτι ολικής άλεσης.

Υλικά

1 συσκευασία μακαρόνια σπαγγέτι ολικής άλεσης

2 αυγά

¼ κούπας γάλα

15 γρ. παρμεζάνα

60 γρ. μπέικον γαλοπούλας ή βραστή γαλοπούλα σε φέτες

1 κουτ.σούπας ελαιόλαδο

1 σκόρδο ψημένο

12 oz Spaghetti, Whole-wheat, Dry

Εκτέλεση

Μαγειρέψτε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας

Μαγειρέψτε για λίγα λεπτά σε ένα τηγάνι το μπέικον για να γίνει τραγανό

Σε ένα μίξερ αναμείξτε τα αυγά, το γάλα και το ψημένο σκόρδο

Σουρώστε τα μακαρόνια και βάλτε τα μακαρόνια στη κατσαρόλα πάνω στο ζεστό μάτι

Προσθέστε το μείγμα με τα αυγά

Ανακατέψτε μέχρι να πήξει η σάλτσα και προσθέστε το μπέικον

Σερβίρετε με τριμμένη παρμεζάνα και πιπέρι

 

Be Unique! 

Προμηθευτείτε τα πιο νόστιμα υλικά για τις πιο ξεχωριστές συνταγές σας και μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή από όλα τα SPAR για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.

Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!

x

Mπορείτε να περιορίσετε την αναζήτησή σας επιλέγοντας μία από τις παρακάτω κατηγορίες:

x

Personal Shopper

Φιλτράρετε την αναζήτησή σας

ΨΑΧΝΩ ΓΙΑ / Ι AM LOOKING FOR

ΘΕΛΩ / I WANT TO

x

Ask a UNIQUE advisor
for beauty tips

x

Ask a UNIQUE advisor
for fashion tips

x

Eπικοινωνήστε μαζί μας