BACK TO TOP

Κεφτεδάκια κοτόπουλου με κολοκύθι

Τα πιο νόστιμα και υγιεινά κεφτεδάκια

 

Εάν σας αρέσουν τα κεφτεδάκια τότε δοκιμάστε μια νόστιμη και διαφορετική συνταγή επιλέγοντας κιμά από κοτόπουλο και κολοκυθάκια που ταιριάζουν πολύ!

Υλικά

7ο0 γρ. κιμά κοτόπουλου

1 πιπεριά Φλωρίνης κομμένη

1 κολοκύθι χοντροτριμμένο

1 αυγό

2 κουτ.σούπας ελαιόλαδο

1 κρεμμύδι τριμμένο

2-3 σκελίδες σκόρδου

2 κουτ. σούπας φύλλα μαϊντανού

Λίγο κύμινο

Αλάτι-πιπέρι

αλεύρι

Εκτέλεση

Σε ένα μπολ ανακατεύετε τον κιμά, την πιπεριά, το κολοκύθι, το σκόρδο, τον μαϊντανό, το κύμινο

Προσθέστε το αυγό, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι

Ζυμώνετε για 5 λεπτά και βάζετε το μείγμα στο ψυγείο

Πλάστε κεφτεδάκια και αλευρώστε τα

Τηγανίστε για 4 λεπτά από κάθε πλευρά

Be Unique! 

Προμηθευτείτε τα πιο νόστιμα υλικά για τις πιο ξεχωριστές συνταγές σας από τα SPAR για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.

Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!

x

Mπορείτε να περιορίσετε την αναζήτησή σας επιλέγοντας μία από τις παρακάτω κατηγορίες:

x

Personal Shopper

Φιλτράρετε την αναζήτησή σας

ΨΑΧΝΩ ΓΙΑ / Ι AM LOOKING FOR

ΘΕΛΩ / I WANT TO

x

Ask a UNIQUE advisor
for beauty tips

x

Ask a UNIQUE advisor
for fashion tips

x

Eπικοινωνήστε μαζί μας