Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα και όχι μόνο! Τα μήλα θεωρούνται από τους ειδικούς τα ιδανικά φρούτα για το πρωινό μας γιατί μπορούν να αντικαταστήσουν ακόμα και τον καφέ.
Τα μήλα περιέχουν φυσικά σάκχαρα που ο οργανισμός τα μετατρέπει σε ενέργεια, κάτι το οποίο σημανίνει ότι έχουν ακριβώς την ίδια επίδραση που έχει και μια κούπα καφέ. Μάλιστα, ενώ όταν η επίδραση του καφέ περνάει, δεν συμβαίνει το ίδιο και με το μήλο. Έτσι με ένα μήλο μπορούμε να ξυπνήσουμε χωρίς να «πέσουμε» λίγη ώρα αργότερα,
Τα μήλα εκτός από φυσικά σάκχαρα έχουν και φυτικές ίνες και υδατάνθρακες που μας χορταίνουν ενώ μας δίνουν και μια σταθερή ενέργεια σε όλη τη διάρκεια της ημέρας, βοηθώντας μας έτσι να καταναλώσουμε λιγότερες θερμίδες στα γεύματά μας.
Be Unique!
Αγοράστε τα πιο υγιεινά τρόφιμα για τη διατροφή σας στα Debenhams Foodhall για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.
Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!
