BACK TO TOP

Πουτίγκα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη

Μια απολαυστική πουτίγκα με σοκολάτα και αβοκάντο

 

Η πουτίγκα είναι ένα από τα πιο απολαυστικά γλυκά που μπορεί να φτιάξει κανείς στο σπίτι του, αφού γίνεται εύκολα και το αποτέλεσμα είναι πάντα πεντανόστιμο. Δοκιμάστε μια πουτίγκα με σοκολάτα και αβοκάντο χωρίς ζάχαρη για να την απολαμβάνετε ακόμα και τις περιόδους που προσέχετε τη διατροφή σας.

Υλικά

2 αβοκάντο

1/2 φλιτζάνι σκόνη κακάο ή σκόνη πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτα

1 κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας

1 κουταλάκι σπόρους chia

1/4 φλιτζάνι μη ζαχαρούχο γάλα αμυγδάλου ή καρύδας

2 κουταλάκια του γλυκού Stevia

2 κουταλάκια ζάχαρη από άνθος καρύδα

ροζ αλάτι Ιμαλαΐων

Εκτέλεση

Προσθέστε στο μπλέντερ όλα τα συστατικά και ανακατέψτε μέχρι να γίνουν ένα κρεμώδες μίγμα.

Προσθέστε περισσότερη σκόνη κακάο αν θέλετε περισσότερη γεύση σοκολάτας.

Αφήστε τη να κρυώσει στο ψυγείο για 30  λεπτά

Tip

Μπορείτε να προσθέστε φυστικοβούτυρο, καρύδα ή και ξηρούς καρπούς

Be Unique! 

Προμηθευτείτε τα πιο νόστιμα υλικά για τις πιο ξεχωριστές συνταγές σας από τα SPAR για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.

Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!

x

Mπορείτε να περιορίσετε την αναζήτησή σας επιλέγοντας μία από τις παρακάτω κατηγορίες:

x

Personal Shopper

Φιλτράρετε την αναζήτησή σας

ΨΑΧΝΩ ΓΙΑ / Ι AM LOOKING FOR

ΘΕΛΩ / I WANT TO

x

Ask a UNIQUE advisor
for beauty tips

x

Ask a UNIQUE advisor
for fashion tips

x

Eπικοινωνήστε μαζί μας