O κουρκουμάς είναι ένα ισχυρό μπαχαρικό που βοηθά στην καταστροφή των λιποκυττάρων ενώ έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση και είναι ένα πολύ ισχυρό αντιοξειδωτικό. Προσθέστε στο ρόφημά σας κουρκουμά για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας και να επωφεληθείτε από τις βιταμίνες και τα συστατικά που περιέχει.
Υλικά
Μισό κουτ.γλυκού κουρκουμάς
2 κούπες κέιλ (λαχανίδα)
2 κούπες γάλα καρύδας
1 κούπα μάνγκο
Χυμός από μισό λεμόνο
1 κουτ.σούπας τζίντζερ
¼ κουτ.γλυκού μαύρο πιπέρι
Εκτέλεση
Σε ένα μπλέντερ αναμείξτε το γάλα και το κέιλ μέχρι να ομογενοποιηθούν
Προσθέστε και τα υπόλοιπα υλικά
Σερβίρετε σε ένα μεγάλο ποτήρι.
Be Unique!
Προμηθευτείτε τα πιο νόστιμα υλικά για τα ροφήματά σας από τα SPAR για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.
Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!
