BACK TO TOP

Τραγανά τσιπς κολοκύθας με παρμεζάνα

Το πιο λαχταριστό σνακ με λίγες θερμίδες

 

Θέλετε ένα λαχταριστό σνακ με λίγες θερμίδες; Τα τσιπς κολοκύθας είναι ελαφριά και συνδυάζονται τέλεια με τριμμένη παρμεζάνα.

Υλικά

1 κόκκινη κολοκύθα

Παρμεζάνα

Ελαιόλαδο

Αλάτι

Εκτέλεση

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 190 βαθμούς

Γεμίζουμε με νερό μια μεγάλη κατσαρόλα και προσθέτουμε αλάτι

με αλατισμένο νερό. Κόψε τον λαιμό της κολοκύθας και στην συνέχεια κόψτ

Κόβουμε την κολοκύθα σε μικρές λεπτές φέτες

Βάζουμε τις φέτες στο βραστό νερό για δύο λεπτά και μετά τις ξεπλένουμε με τρεχόυμενο νερό

Σκουπίζουμε καλά με μια πετσέτα και τις τοποθετούμε σε ταψάκι με λαδόκολλα

Περιχύνουμε με ελαιόλαδο, αλάτι και τριμμένη παρμεζάνα

Ψήνουμε για 20 λεπτά, αφήνουμε να κρυώσουν και σερβίρουμε

Be Unique! 

Προμηθευτείτε τα πιο νόστιμα υλικά για τις πιο ξεχωριστές συνταγές σας και μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή από όλα τα SPAR για να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes και να απολαύσετε μοναδικά προνόμια.

Με την εγγραφή σας στο πρόγραμμα επιβράβευσης Unique By Ermes για κάθε αγορά 1€ σε τρόφιμα και είδη supermarket κερδίζετε 1 πόντο που μπορείτε να εξαργυρώσετε σε επόμενες αγορές σας στα καταστήματα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα (βρείτε τα εδώ)!

LET’S GET PERSONAL: Ψάχνεις κάτι προσωπικό; Από σήμερα το έχεις

Fall in Love with Fall: Κάντε τις αγορές σας με το πρόγραμμα επιβράβευσης Unique by Ermes και κερδίστε δωροεπιταγές και bonus πόντους

 

x

Mπορείτε να περιορίσετε την αναζήτησή σας επιλέγοντας μία από τις παρακάτω κατηγορίες:

x

Personal Shopper

Φιλτράρετε την αναζήτησή σας

ΨΑΧΝΩ ΓΙΑ / Ι AM LOOKING FOR

ΘΕΛΩ / I WANT TO

x

Ask a UNIQUE advisor
for beauty tips

x

Ask a UNIQUE advisor
for fashion tips

x

Eπικοινωνήστε μαζί μας